Чечевица МИСТРАЛЬ "Зеленая", 450 г.

Вес: 450 г. Чечевица-полноценный источник растительного белка. Она богата клетчаткой, сложными углеводами, витаминами групп А и В, а также служит важным источником железа. Бобовые являются важнейшей составляющей здорового питания. Диетологи рекомендуют уп

325 〒

Описание

Вес: 450 грамм.

Чечевица-полноценный источник растительного белка. Она богата клетчаткой, сложными углеводами, витаминами групп А и В, а также служит важным источником железа. Бобовые являются важнейшей составляющей здорового питания. Диетологи рекомендуют употреблять бобовые 3-4 раза в неделю.

4 степени очистки:
калибровка - отбор зерен равного размера,
сортировка - отделение примесей и битых зерен,
просеивание - удаление шелухи, песка и камней,
продувка - очистка воздухом от пыли и мучки.

Способ приготовления: промытую чечевицу поместить в кастрюлю с водой, довести до кипения. После закипания варить на слабом огне 10-15 минут. Чечевица не требует замачивания.

Калорийность: 322 ккал.